廣和中醫的三個療程如下:

第一階段:循序漸進停用西藥

西藥抑制皮膚疾病,因此,一旦您停止使用西藥,大多數情況肯定會惡化。因此,停用西藥是要表現出皮膚病的原始外觀,這通常是需要心理建設

因此在治療開始時不要停止使用西藥,無論是外用還是內用,然後在病情穩定後慢慢停止使用西藥。

從每天一次更改為每兩天一次。每天一次,可以最大程度地減少西藥的使用。

第二階段:中藥介入治療

經過第一階段後,並逐漸移至第二階段。此時您最需要的就是耐心!

皮膚疾病有很多干擾因素,因此在第一次就診時醫生要求改善飲食和充足睡眠

但是大多數人很難完全戒掉誘發皮膚病的食物,因此效果無法立竿見影。

或者,晚上工作超過12點才真正上床睡覺,而且身體沒有很好的休息時間,即使有效,也很慢。

病程越長,皮膚上累積的毒素越多,因此藥物也需要花費大量時間才能有效。

根據經驗,此時有80%的患者在沒有良好溝通的情況下放棄。真可惜,因為在此期間,症狀將開始改善。

第三階段:改善就在眼前

如果您可以堅持到這一階段,症狀將開始改善,皮膚過敏或是紅疹的範圍會開始減少。

皮膚的改善是顯而易見的,並且很難逆轉。有時你可能覺得血壓與皮膚無關,但是控制好血壓更好,反而皮膚自然會好轉,這也意味著血壓是皮膚炎的根本原因。

在我們的實際治癒的案例中,許多人都是漸漸捨棄西藥,轉向中醫治療,都獲得不錯的效果,而且復發的機率相當低

因此透過我們數十年的行醫經驗,讓你獲得改善各類皮膚炎的機會!
請立即尋求廣和中醫的協助,我們為您客製化專屬改善計畫!

廣和中醫診所位置:

廣和中醫深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣和中醫數十年的調理經驗,值得你的信賴。

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內容簡介

  「滿月瑜伽日曆瘦身法」的使用方法 
  從滿月起的2週是易瘦期間 
  從新月起的2週是培養不易胖體質期間 
  隨著月亮的圓缺,身體也有陰晴變化 

  1天只做1個招式,為何能變瘦?
  秘密1 跟隨月亮的節奏,進行骨盆排毒 
  秘密2 迅速脂肪燃燒的勝利呼吸法 
  開始實行前,需事先掌握的7件事  

  ~日曆瘦身法~
  滿月 

  第1天「滿月式」 

  排毒期 
  第2天「意識停留丹田式」 
  第3天「三日月式」 
  第4天「高弓箭步式」
  第5天「側邊延伸式」
  第6天「半螺旋扭轉式」 
  第7天「蝗蟲式」 
  第8天「魚式」 

  緊實期 
  第9天「貓式」 
  第10天「貓式  腳伸直」 
  第11天「門閂式」 
  第12天「摩利支式Ⅲ」
  第13天「腳抬高」 
  第14天「船式」 
  第15天「木板式」 

本書特色

  月亮跟瘦身有關係?
  最新的「滿月瑜伽瘦身法」,
  只要1天做1種瑜伽動作、1個招式做3分鐘,就能變瘦!

  →活用月亮陰晴循環,讓身體產生變瘦的節奏
  自古以來傳說隨著月亮的圓缺,身體也會有陰晴變化;

  從滿月到新月間,月亮的缺角逐漸變大,即是排出囤積在身體和心靈內多餘廢物的「排毒時機」,這段期間最適合減重。

  從新月到滿月間,月亮變得愈來愈圓,是身體較容易吸收能量的「充電」時機。這段期間,比起勉強減重,應該是讓食物直接反應在皮膚和身體的時期;因此最好選擇對身體有助益的食材,也適合進行能夠提高代謝能力的肌力訓練等。

  因此,只要活用這樣的循環,讓身體營造出持續變瘦的節奏,培養健康的身體,就是所謂的「滿月瑜伽瘦身法」。

  →每天只需要做適合當天的「1個動作」
  因為女性的骨盆,從滿月到新月之間,會柔軟地閉合,從新月到滿月之間會開啟。滿月瑜伽瘦身法,即是配合骨盆開闔的節奏,組合成29天的招式;也因此,本書特別準備配合月亮週期29天份的動作。

  經常有人說:「骨盆閉合時比較容易變瘦」,但最重要的其實是讓「開啟」和「閉合」順利進行。在應該開啟時,若骨盆打開,就能從身體的深層排毒,在應該閉合時,若骨盆緊密閉合,藉此能提高女性賀爾蒙,塑造出凹凸有致的體態。

  →內附滿月齡日曆
  想知道今天要做第幾天的招式時,看這個日曆一覽表即可一目了然、輕鬆體驗。

作者介紹

作者簡介

瑜伽監修:YURIE老師

  國際混合健身協會公認瑜伽教練,於擔任模特兒時期接觸到瑜伽,並晉升為教練,2010年起擔任「東方滿月瑜伽會」教練,負責監修瑜伽課程。

詳細資料

  • ISBN:9789863253143
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 68頁 / 18.3 x 25.8 x 0.34 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> >

 

 

... 一、低處的高度 人往高處走,大抵是不錯的。 《周易》上說,潛龍,勿用;亢龍,有悔。可見不管是處在事業開端,還是有所成就的人,都要克制低調。委身低處,是中國人處世的一門千年絕學。 「地低成海,人低成王」,守住人生的低處,是一種清凈內斂,是人生必須擺正的一種穩重姿態,必須按捺的一種謙遜言辭,必須平抑的一種處世風格。 ... 二、委身低處,是藏鋒守拙的隱忍 古往今來,儘管通往名利高處的路上布滿了陷阱,但還是熙熙攘攘川流不息。 名利的高處,一手製造了無盡的繁華和熱鬧,也製造了數不盡的悲劇。 而低處的謹慎最安全。越是春風得意,越要放低身段,勤勉為事。 ... 三、委身低處,是韜光養晦的智慧 委身低處,是成就大事的一種方式。低處的謙卑最受益。不誇誇其談,不自以為是,以求教的姿態、商量的口吻說話,總會有意外的收穫。 有的人自以為是,好為人師。卻不知三人行必有我師,以謙遜的姿態向別人請教,汲取別人的智慧,從中得到啟發和教益,從而形成自己的見解。 其實,高處有高處的風光,低處有低處的景致。而且,善於在低處經營的人,最後往往能到達人生高處。 ... 四、低調,是修身養性的境界 低調做人,還意味著你必須丟掉一些東西,比如身份感、優越感、尊貴感、榮耀感等等。 低調,不是壓抑自身的慾望,而是自然而然,修養品性,「路徑窄處,留一步與人行;滋味濃時,減三分讓人嘗」,能為人著想,能顧全大局,能合作共贏。更進一步,讓自己擁有超脫慾望、淡泊名利的胸襟。 如此,方能看到更高的人生境界。 守得住低處的人從不討巧,他們依靠的是自己誠實的勞動,他們明白恬淡從容方能走得更遠。 守得住低處的人,溫厚、寧靜,就像大地,永遠把自己置於低處,但沒有人否認它的博大; 守得住低處的人,收斂、含蓄,就像大海,永遠把自己放在低處,但沒有人否認它的深邃。 倘若沒有壓力,水是不會往高處流的; 倘若沒有操守,人是不會往低處走的。 在物慾至上的紛紜俗世中,守得住低處的人,是最難得的風景。

 

 

 

 

 

文章來源取自於:

 

 

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